Voltaire (1694-1778)
„In der einen Hälfte des Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben. In der anderen Hälfte opfern wir Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.“

Philosophie

„Stehenbleiben bedeutet Rückschritt“

Die Voraussetzung für zufriedene und überzeugte Klienten ist eine ständige Anpassung und Entwicklung der Trainingsmethoden durch Weiterbildungen.

In jungen Jahren denken wir zu wenig an uns selbst und unseren Körper, den wir ja ein Leben lang nutzen wollen. Wir geben unserem Körper täglich viele Stunden der Arbeit, ernähren uns vorwiegend ungesund und merken zudem nicht, welchem Stress wir im Alltag ausgesetzt sind.

Aber wo bleibt der Teil der ach so kostbaren Zeit, den wir für Wohlbefinden, Lebensqualität und Vitalität brauchen? Wir merken meist erst zu spät, dass man was tun muss, um gesund ins hohe Alter zu kommen. Aber nein, es ist nie zu spät!

Ich möchte Ihnen zeigen, wie Sport und Bewegung überhaupt sowie eine bewusste und gesunde Ernährung Ihre Lebensqualität positiv verändern kann. Dies wird Ihnen langfristig Ihr Körper und auch ihre Seele danken. Lassen Sie mich Sie auf dem Weg zu Ihrer neuen und verbesserten Lebensqualität begleiten.

Mit Hilfe meiner persönlichen Betreuung, eines individuell zusammengestellten Trainings, Motivation und Begeisterung werde ich Sie unterstützen und den Weg gemeinsam mit Ihnen gehen. Wir werden zusammen auf Ihre gesteckten Ziele hinarbeiten, diese erreichen und übertreffen.
stefan busch philosophie
stefan busch fitness- & personaltrainer